Assalammu’alaikum pretty ladies..
Siapa yang suka yogurt? Akuuuu.. aku suka
banget sama yogurt. Rasanya yang perpaduan antara manis sama asem seger banget
dan bikin aku ketagihan. Hehehee.. selain rasanya enak, biasanya aku konsumsi
yogurt kalo udah mulai sembelit. Misalnya 2 hari ngga pup, karena makannya ngaco
(ngga makan sayur, kebanyakan makan karbohidrat), aku konsumsi yogurt. Dan
Alhamdulillah pup jadi lancar. Tapi bukan yang mules-mules gitu loh, pokoknya
perut jadi enak, ngga kembung, dan ngga sembelit lagi.
Pasti banyak yang udah tahu bahwa yogurt mengandung prebiotik yang baik untuk kesehatan saluran pencernaan kita. Tetapi ternyata
selain itu yogurt bisa bikin perut kita langsing lohh.. eheemm.. masa sih?
